Skip to content
Alat Fitness Premium | Blog

Articles & Tips

  • Home
  • Blog

Alat

Home » Alat » Page 3
alat abductor adductor
Posted inAlat Free Weight

Latih Otot Paha Lebih Fokus dengan Alat Abductor Adductor, Ini Manfaatnya!

Apa Itu Alat Abductor Adductor? Alat ini adalah alat gym yang dirancang untuk melatih otot paha bagian dalam (adductor) dan paha bagian luar (abductor). Alat ini biasanya berupa kursi duduk…
Posted by Rafa Matin June 4, 2025
alat back extension
Posted inAlat Selectorized

Gimana Sih Cara Kerja Alat Back Extension? Ini Manfaatnya Buat Latihanmu!

Apa Itu Alat Back Extension? Back extension adalah alat fitness yang dirancang khusus untuk melatih otot punggung bagian bawah, terutama otot erector spinae. Alat ini umumnya hadir di gym komersial…
Posted by Rafa Matin May 26, 2025
multipress
Posted inAlat Selectorized

Multi Press: Alat Wajib Ada di Gym, Ini Alasannya!

Apa Itu Alat Multi Press dan Kenapa Penting? Multi Press adalah alat fitness multifungsi yang bisa digunakan untuk berbagai jenis latihan seperti chest press, shoulder press, hingga incline press. Alat…
Posted by Rafa Matin May 9, 2025
crossfit
Posted inAlat Selectorized

Pentingnya Aksesori untuk Area CrossFit!

CrossFit bukan cuma soal latihan intensitas tinggi, tapi juga soal variasi gerakan dan fungsi. Nah, supaya area CrossFit di gym kamu benar-benar optimal, kamu butuh aksesori yang tepat. Tanpa alat-alat…
Posted by Rafa Matin May 7, 2025
high row
Posted inAlat Plate Loaded

Kenapa Harus Punya Alat High Row di Gym Anda?

Apa itu High Row? High Row adalah mesin latihan yang dirancang untuk melatih otot punggung atas seperti latissimus dorsi, trapezius, dan rhomboid. Dengan sudut tarikan dari atas ke bawah, gerakannya…
Posted by Rafa Matin May 2, 2025
rack organizer
Posted inAccessories Alat

Ini Alasan Pentingnya Rack Organizer di Gym

Kenapa Gym Butuh Rack Organizer? Kalau kamu pernah ke gym dan nemu dumbbell berserakan atau medicine ball yang nggak jelas tempatnya, kamu pasti tahu betapa pentingnya rack organizer. Alat-alat gym…
Posted by Rafa Matin April 30, 2025
Cardio Panatta
Posted inAlat Cardio

Cardio Panatta Revie: Pilihan Tepat untuk Gym Modern

Kenalan Singkat dengan Cardio Panatta Panatta adalah brand fitness asal Italia yang dikenal dengan inovasi dan kualitasnya. Dalam lini cardio, mereka memperkenalkan tiga alat unggulan: 1CF70 EcoClimber, 1CF71 EcoRacer, dan…
Posted by Rafa Matin April 28, 2025
Torso Rotation Machine Impulse IF9318
Posted inAlat Selectorized

Kencangkan Otot Perut dengan Torso Rotation Machine Impulse IF9318

Kenalan Dulu Sama Torso Rotation Machine Impulse IF9318 Torso Rotation Machine Impulse IF9318 adalah alat fitness yang didesain khusus untuk melatih otot bagian tengah tubuh, terutama obliques atau otot perut…
Posted by Rafa Matin April 17, 2025
Impulse IFP1616
Posted inAlat Plate Loaded

Sensasi Baru Hip Thrust dengan Posisi Berdiri? Yuk Kenalan sama Impulse IFP1616!

Kenapa Hip Thrust Versi Berdiri Patut Dicoba? Selama ini kita kenal hip thrust sebagai gerakan yang dilakukan sambil duduk atau bersandar di bench, sering kali merepotkan dan kurang nyaman—apalagi saat…
Posted by Rafa Matin April 15, 2025
IMPULSE SL7046
Posted inPlate Loaded

IMPULSE SL7046 Kenapa Selalu Cepat Habis?

Kenapa Banyak Orang Mencari IMPULSE SL7046 ISO Lateral Super Chest Press? IMPULSE SL7046 ISO Lateral Super Chest Press menjadi salah satu alat yang paling dicari di dunia fitness. Bukan tanpa…
Posted by Rafa Matin April 2, 2025

Posts pagination

Previous page 1 2 3 4 5 … 9 Next page

Recent Posts

  • Mengenal Vertical Leg Press dan Sensasi Latihan yang Berbeda
  • Kenapa Plate Loaded Press Penting di Gym?
  • Perbedaan Low Row dan Mid Row Machine!
  • Treadmill Baru Impulse AC850 dengan Teknologi Makin Ganas!
  • Kenalan dengan Jajaran Alat Seri ECP Terbaru dari Impulse!

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024

Categories

  • Accessories
  • Alat
  • Body Scanner & Composition
  • Cardio
  • Fitness
  • Free Weight
  • Gaya Hidup
  • Gerakan
  • Jungle
  • Multifunctional Trainer
  • Pilates Reformer
  • Plate Loaded
  • Promo
  • Selectorized
  • Strength
  • Uncategorized
Search
Categories
  • Accessories
  • Alat
  • Body Scanner & Composition
  • Cardio
  • Fitness
  • Free Weight
  • Gaya Hidup
  • Gerakan
  • Jungle
  • Multifunctional Trainer
  • Pilates Reformer
  • Plate Loaded
  • Promo
  • Selectorized
  • Strength
  • Uncategorized
Archives
  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
Copyright 2026 — Alat Fitness Premium | Blog. All rights reserved. Bloghash WordPress Theme
Scroll to Top