Cardio Archives - Alat Fitness Premium

Impulse AC810: Teknologi Canggih dengan Bluetooth & Charging!

Apakah kamu mencari treadmill dengan fitur modern yang bikin latihan lebih nyaman dan praktis? Impulse AC810 hadir dengan teknologi canggih, termasuk Bluetooth dan wireless charging, yang siap meningkatkan pengalaman workout-mu!…

Rafa Matin March 27, 2025

Cardio

Kenapa Di Tempat Gym Wajib Ada Spinning Bike?

Apa Itu Spinning Bike? Spinning bike adalah sepeda statis yang dirancang khusus untuk latihan kardio, terutama dalam kelas spinning di gym. Berbeda dengan sepeda biasa, spinning bike memiliki desain yang…

Rafa Matin January 29, 2025

Cardio

Perbedaan Recumbent Bike dan Upright Bike: Mana yang Cocok?

Apa itu Recumbent Bike dan Upright Bike? Jika kamu baru mulai berlatih di gym, mungkin kamu pernah mendengar tentang recumbent bike dan upright bike. Kedua alat ini adalah jenis sepeda…

Rafa Matin January 24, 2025

Cardio

Mana yang Lebih Unggul, Treadmill atau Curve Treadmill?

Treadmill VS Curve Treadmill: Apa Bedanya? Treadmill dan curve treadmill adalah alat fitness populer untuk cardio, tetapi keduanya memiliki perbedaan penting yang bisa memengaruhi pilihan Anda. Memahami keunggulan dan kekurangan…

Rafa Matin January 18, 2025

Cardio

Apa Itu Surfing Machine? Ini Dia Manfaat Menggunakannya!

Apa Itu Surfing Machine? Surfing machine adalah alat fitness yang dirancang untuk meniru gerakan berselancar di atas ombak. Dengan platform yang bergerak, alat ini tidak hanya menawarkan pengalaman unik seperti…

Rafa Matin January 10, 2025

Cardio

Otot Apa Saja yang Dilatih Saat Menggunakan Stair Climber?

Manfaat Latihan dengan Stair Climber Stair climber adalah salah satu alat fitness yang populer karena manfaatnya yang luar biasa untuk melatih otot dan meningkatkan kebugaran kardio. Alat ini mensimulasikan gerakan…

Rafa Matin January 6, 2025

Cardio

Seberapa Efektif Latihan dengan Cross Trainer (Elliptical)?

Jika kamu baru mulai berlatih di gym atau mencari cara baru untuk meningkatkan kebugaran, pasti sering melihat alat yang satu ini: cross trainer atau elliptical. Tapi, apakah alat ini benar-benar…

Rafa Matin December 12, 2024

Cardio

Rekomendasi Alat Cardio yang Wajib Ada di Gym

Menambahkan alat cardio di gym tidak hanya membantu memenuhi kebutuhan fitness anggota, tetapi juga membuat gym lebih menarik bagi berbagai kalangan. Mulai dari treadmill hingga elliptical, alat cardio adalah investasi…

Rafa Matin October 28, 2024