Plate Loaded Archives - Page 2 of 4 - Alat Fitness Premium

Kenapa Hip Thrust Jadi Latihan yang Banyak Diminati? Ternyata Ini Alasannya!

Apa Itu Hip Thrust? Hip thrust adalah salah satu latihan kekuatan yang fokus pada otot glutes (pantat). Gerakannya sederhana demgam dorong pinggul ke atas dari posisi duduk bersandar dengan beban…

Rafa Matin July 8, 2025

Alat Plate Loaded

Otot Apa Saja yang Dilatih dengan Alat Pullover? Yuk, Kenali Manfaatnya!

Apa Itu Alat Pullover? Buat kamu yang baru mulai latihan di gym, alat pullover mungkin terlihat simpel — tapi fungsinya luar biasa. Alat ini biasanya punya sandaran dan tuas besar…

Rafa Matin June 19, 2025

Alat Plate Loaded

Kenapa Harus Punya Alat High Row di Gym Anda?

Apa itu High Row? High Row adalah mesin latihan yang dirancang untuk melatih otot punggung atas seperti latissimus dorsi, trapezius, dan rhomboid. Dengan sudut tarikan dari atas ke bawah, gerakannya…

Rafa Matin May 2, 2025

Alat Plate Loaded

Sensasi Baru Hip Thrust dengan Posisi Berdiri? Yuk Kenalan sama Impulse IFP1616!

Kenapa Hip Thrust Versi Berdiri Patut Dicoba? Selama ini kita kenal hip thrust sebagai gerakan yang dilakukan sambil duduk atau bersandar di bench, sering kali merepotkan dan kurang nyaman—apalagi saat…

Rafa Matin April 15, 2025

Plate Loaded

IMPULSE SL7046 Kenapa Selalu Cepat Habis?

Kenapa Banyak Orang Mencari IMPULSE SL7046 ISO Lateral Super Chest Press? IMPULSE SL7046 ISO Lateral Super Chest Press menjadi salah satu alat yang paling dicari di dunia fitness. Bukan tanpa…

Rafa Matin April 2, 2025

Plate Loaded

IMPULSE SL7041 – Pilihan Terbaik untuk Bench Press!

Bagi Anda yang serius dalam latihan bench press, pemilihan bench yang tepat sangatlah penting. IMPULSE SL7041 Super Olympic Bench hadir sebagai solusi untuk latihan kekuatan yang lebih efektif dan aman.…

Rafa Matin March 19, 2025

Plate Loaded

Impulse ECP Series: Plate Loaded Terbaru yang Super Keren!

Buat kamu yang serius dalam latihan kekuatan, kabar gembira! Impulse kembali menghadirkan seri ECP Plate Loaded yang super kece dengan desain terbaru, ergonomis, dan pastinya bikin latihan makin efektif. Yuk,…

Rafa Matin March 15, 2025

Plate Loaded

Impulse IFP1619 Reverse Hyperextension: Kelebihannya!

Apa Itu Impulse IFP1619 Reverse Hyperextension? Impulse IFP1619 Reverse Hyperextension adalah alat fitness yang dirancang khusus untuk melatih otot punggung bawah, glutes, dan hamstring dengan aman dan efektif. Jika Anda…

Rafa Matin March 5, 2025

Plate Loaded

Apakah Vertical Leg Press Lebih Efektif daripada Leg Press Machine Biasa?

Pahami Perbedaan Vertical Leg Press dan Leg Press Machine Saat berbicara tentang latihan kaki, leg press adalah salah satu alat yang sering digunakan di gym. Namun, ada dua jenis leg…

Rafa Matin February 15, 2025

Plate Loaded

Kesulitan Saat Latihan Lunges? Alat Ini Solusinya!

Kenapa Latihan Lunges Itu Sulit? Lunges adalah latihan yang sangat efektif untuk membentuk otot paha, bokong, dan meningkatkan keseimbangan. Namun, banyak orang merasa kesulitan dalam melakukan lunges karena beberapa alasan,…

Rafa Matin February 11, 2025